Dantian-Qigong

Dantian-Qigong

Qigong ist  Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und dient sowohl der körperlichen als auch der psychischen Regeneration.

Der Schwerpunkt dieses Kurs liegt auf den Basisübungen des Dantian-Qigong. Dantian sind, nach der Vorstellung der chinesischen Medizin,  Energiespeicher. Die Übungen  zentrieren und stärken unsere Mitte. Damit haben wir einen sicheren Stand, in physischer und psychischer Hinsicht.

Der Kurs schließt mit Übungen aus dem Stillen Qigong.

Zeit:       23.Februar – 22. März 2024

                freitags von 17.00 – 18.30 Uhr                  

Kosten:  60 €

Ort:        Nachbarschaftstreff Trudering

                Bajuwarenstr. 92

                81825 München

Anmeldung: Martina Scherer

                      Qigong-Kursleiterin(DQGG)

                      info@qigongintrudering

                      Tel: 089/95411861