Qigong für Eltern und Baby

Qigong für Eltern und Babys

Dieser Kurs richtet sich an junge Eltern und ihre Babys im Alter von ca. 6 – 12 Monaten.  Sowohl für die Eltern als auch für  die Babys  werden Übungen aus dem Qigong, einem Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin angeboten.

Es ist möglich, mit Qigong  so unterschiedliche Gruppen anzusprechen, weil Qigong  Teil der traditionellen chinesischen Medizin, zu der auch Akupunktur, Kräuter-heilkunde, Ernährungslehre und auch Massagen (Tuina) gehören. Qigong ist in China  entstanden und beinhaltet die Erfahrung von Jahrhunderten.

Qigong kann man mit Pflege (gong) der Lebenskraft (Qi) übersetzen. Dieser Name weist auf das Ziel hin, den Menschen physisch und psychisch zu stärken. Dies ist in jedem Lebensalter möglich und wichtig.

Massagen und kleine Spiele stehen im Mittelpunkt der Übungen für die Babys. Damit ist es möglich die Entwicklung der Kinder zu fördern und falls notwendig die Freude an der Bewegung anzuregen. Ebenso können die Eltern in diesem Kurs lernen mit gezielten Massagen die Babys zu beruhigen und kleinere Beschwerden zu lindern.

Für die Eltern werden einfache Qigong-Übungen angeboten und so  kommen die Eltern selbst zur Ruhe und haben Zeit und Kraft gemeinsam mit ihrem Kind zu üben und zu spielen.

Zeit:              mittwochs 11.00 -12.00 Uhr

                      18. Januar – 15. Februar

                      5 Sitzungen

                      Einstieg jederzeit möglich

Ort:               Nachbarschaftstreff

                       Bajuwarenstr. 92

                       München – Trudering

Kosten:           55 € pro Familie

Anmeldung:    Martina Scherer

                         Tel: 089/4361815

                         marusche@freenet.de