Im Kurs ist Raum, die Facetten des Yoga spielerisch zu erleben. Dabei beschäftigen wir uns mit Aspekten der Yogaphilosophie, den Körperhaltungen und Atemtechniken und richten unseren Geist aus. Dynamische, fließende Bewegungsabläufe wechseln sich ab mit Haltungen, in denen wir länger verweilen. Yoga ermöglicht, sich besser wahrzunehmen und bewusster zu (er)leben.

Aktuelle Kursdaten

Montag, 07.01. bis 08.04.2019
08:15 bis 09:15 Uhr, 12 Termine (kein Kurs am 11.02. und in den Faschingsferien)

Montag, 07.01. bis 08.04.2019
18:45 bis 20:00 Uhr, 12 Termine (kein Kurs am 18.03. und in den Faschingsferien)

Mittwoch, 09.01. bis 10.04.2019
18:00 bis 19:15 Uhr, 12Termine (kein Kurs am 20.03. und in den Faschingsferien)

Mittwoch, 09.01. bis 10.04.2019
19:30 bis 20:45 Uhr, 12 Termine (kein Kurs am 20.03. und in den Faschingsferien)

 

Anmeldung und Informationen:

Diana Neumair
E-Mail: d_scharl@hotmail.com
Telefon: +49 89 42045115

In diesem fortlaufenden Kurs steht der Bindungsaufbau durch Berührung im Mittelpunkt. Sie erlernen die Techniken der indischen Babymassage nach Frédérick Leboyer, kombiniert mit Elementen aus dem Baby-Yoga und pädagogischen Ansätzen aus der Bindungstheorie.

Stärken auch Sie die Beziehung zu Ihrem Baby und schenken Sie ihm Geborgenheit – mit Berührungen, die Bindung schaffen.

Sie können mit der Babymassage ab der vierten Lebenswoche beginnen und sie in diesem Kurs bis zum Krabbelalter des Kindes fortführen.

Dienstag, 14:00 – 15:00 Uhr
20.11.18 – 04.12.18

50€ (Kursblock von 3 x 60 Minuten)

Bitte ein Handtuch und ein Baby-Öl  (Mandelöl, Jojobaöl, Olivenöl,Calendulaöl etc.) mitbringen.

 

Information: Nachbarschaftstreff Trudering

info@nt-trudering.de, 089-43665780

 

 

Künstler aus München und dem Umland stellen sich und ihre handgefertigten Unikate in gemütlicher Atmosphäre vor.

Sonntag, 18.11.18, 11:00 –18:00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sie fertigen selbst Stücke in Handarbeit und wollen diese ausstellen und verkaufen? Melden Sie sich bei uns!

Information: Julia Bricha, truderinger-kuenstlermarkt@web.de, 0171-7827414

Ein Vortrag für Senioren und Seniorinnen, organisiert vom Seniorenbeirat der Stadt München.

Aktuell häufen sich die Fälle falscher Polizisten und Handwerker in München. Insbesondere Senioren werden oft Opfer. Welche Vorgehensweisen und Strategien die Trickbetrüger verfolgen und wie man sich dagegen schützen kann, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Die neueste Masche von Betrügern ist, sich als Polizisten oder Handwerker auszugeben und so Zutritt zu Wohnungen und Häusern zu erlangen. Oft wird das per Telefonanruf vorbereitet, der Anrufer gibt sich als Kriminaler aus und auf dem Display erscheint die vertrauenserweckende Nummer 110. Dabei würde die Polizei niemals von dieser Nummer aus anrufen!
Das ist eine reine Notrufnummer. Über diese und ähnliche Trickbetrügereien wird der penisionierte Polizist und erfahrerne Referen Herbert Topfstädt berichten, außerdem wie man solche Betrüger erkennen kann uns sich schützt. Aber auch der klassische Einbruch ist ein Thema.

Referent: Herbert Topfstädt, ehem. Polizeihauptkommissar

 

Mittwoch, 17.10.2018, 15 Uhr

Liebe Nachbarinnen und Nachbarn, liebe Kolleginnen und Kollegen,

unser Projekt „Die Teilgeber“ mit der Ausstellung „Mein Nachbar aus…“ wurde aus über 1.000 Einreichungen für den Deutschen Nachbarschaftspreis 2018 nominiert. Unser Projekt ist damit unter den Besten Bayerns und eines von deutschlandweit 104 nominierten Projekten. Darauf sind wir sehr stolz!

Jetzt brauchen wir eure Unterstützung!
Bitte stimmt bis zum 22. August für uns ab unter:
www.nachbarschaftspreis.de/de/Die-Teilgeber/
Bitte teilt unseren Aufruf auch in euren Netzwerken.
Lasst uns gemeinsam den Publikumspreis nach München holen!

Ende August werden die Expertenjurys der Bundesländer die 16 Landessieger auswählen; aus diesen wählt die Bundesjury drei Bundessieger aus. Mehr über den Preis erfahrt ihr hier: www.nachbarschaftspreis.de.

Also: Stimmt hier für uns ab, teilt unseren Aufruf und drückt uns die Daumen für die nächste Runde!

https://www.nachbarschaftspreis.de/de/Die-Teilgeber/

Vielen Dank für eure Unterstützung und herzliche Grüße!

Im August und im September ist unser Büro zu folgenden Zeiten geöffnet:

20./21.08.2018 10:00 -13:00 Uhr
27./28.08.2018 10:00 -13:00 Uhr
03./04.09.2018 10:00 -13:00 Uhr

13.09.2018 16:30- 18:30 Uhr

Ab dem 17.09.2018 ist das Büro wieder zu den regulären Sprechzeiten zu erreichen.

Wir wünschen Ihnen einen wundervollen Sommer!

Das Team vom NT Trudering

Vortrag von Frau Dr. Brita Schönwälder

Die Beschäftigung mit diesem Thema soll helfen, die Bedeutung und Funktion des Gedächtnisses zu verstehen.
Der Psychologe fragt: Wie arbeitet das Gedächtnis?
Der Biologe fragt: Wo im Gehirn lernen wir?
Im Spannungsfeld dieser beiden Fragen wollen wir uns dem Geheimnis unseres Gedächtnisses nähern und unser Wissen über seine Bedeutung und Funktion erweitern.

Termin: Samstag, 07.07.2018, 18:00 – 19:30 Uhr

 

Zur Person:
Menschen und Tiere standen immer im Mittelpunkt des Lebens von Frau
Schönwälder. Sie ist verheiratet und hat 2 Kinder.

Stationen ihres Lebens
•Lehrerin für Sport und Französisch
•Amateurreitlehrer
•Richterin für Pferdeleistungsprüfungen
•Diplom im Studiengang „Ele
mentar- und Familienpädagogik“
an der Universität Bamberg
•Qualifikation als Motopädagogin
•Qualifikation als Therapeutin für heilpädagogisches Reiten und
Voltigieren
•Diplom im Studiengang Psychoge
rontologie an der Universität Erlangen Nürnberg
•Lehrauftrag an der Universität Bamberg zum Thema
„Einführung in die Arbeitsfelder der Gerontologie“
•Promotion 2014 in Psychologie an der Universität Bamberg mit
dem Thema „Das hörbare Selbstgespräch – eine Ressource des
Alters“ Veröffentlichungen
•Reitkurs für Kinder (2000)
•Menschen brauchen Tiere (2003)

Anmeldung und Information:

Um Anmeldung wird gebeten!

brita.schoenwaelder@t-online.de

Tel: 09565/1797

Wer hat nicht das eine oder andere Kleidungsstück im Schrank, das zwar   noch gut erhalten ist, aber einfach nicht mehr getragen wird? Stattdessen ist man vielleicht auf der Suche nach „dem Einen“, das sich nicht einfach so beim Shoppen finden lässt.

Aus diesem Grund bieten wir nun eine wundervolle Alternative: eine Kleider-Tauschbörse!

Wir machen Platz im Kleiderschrank und begehen ein stressfreies Shopping der etwas anderen Art.

Bringen Sie einfach Ihre Fehlkäufe oder -geschenke und tauschen Sie ungeliebte Winter- und Sommersachen gegen „neue“ Liebhaberstücke.

Getauscht wird gut erhaltene, saubere Kleidung für Mann, Frau und Kind, aber auch Accessoires wie Hüte, Schals, Gürtel, sowie Spielzeug und Bücher sind gern gesehen!

Es darf nach Lust und Laune getauscht werden. Und bei einer guten Tasse Kaffee oder Tee (gegen Spende) macht das Stöbern gleich noch mal so viel Spaß!

Samstag, 21.07.2018, 14.00 – 17.00 Uhr

Samstag, 20.10.2018, 14.00 – 17.00 Uhr

(Kleiderabgabe jeweils von 14:00 – 16:00 Uhr)

 

Bitte beachten: Dies ist eine Tauschbörse und keine Abgabestelle für Altkleider.

Vorgabe: Es ist mindestens ein gut erhaltenes, sauberes Kleidungsstück zum Tauschen mitzubringen, maximal jedoch höchstens eine gefüllte Einkaufstasche. Die vergangenen Male sind so viele Interessierte teils mit div. randvoll gefüllten Kartons zu uns gekommen, dass wir die Vielzahl an Kleidung nicht mehr im übersichtlichen Rahmen bewältigen konnten. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis!

Pilates ist ein systematisches und effektives Ganzkörpertraining, das in diesem Kurs auf der Matte mit kleinen Geräten stattfindet. Wir beginnen mit sanften und kontrollierten Bewegungen mit bewusster Atmung, und bauen anschließend ein starkes und stabilisiertes Körperzentrum auf.

Pilates hilft Ihnen bei dem Aufbau einer definierten Muskulatur, der Verbesserung der Körperhaltung und des Körperbewusstseins. Unabhängig von dem Alter und der Leistungsfähigkeit kann jeder mitmachen.

Kursinfo
Mittwoch, 11:00 – 12:00 Uhr, 13.06. – 25.07.2018*
70€ pro Kurs (7 Kurseinheiten)

Nachbarschaftstreff Trudering, Raum G1

(Bajuwarenstraße 92, 81825 München)

Anmeldung
Sophia Soeun Lee

0152 5649 3310, soeun.lee@gmx.de

(*Anmeldung nach dem Kursbeginn noch möglich)

 

Über die Kursleiterin

Dipl. Sportwissenschaft und -pädagogik, Ewha Womans Universität, Südkorea

Ausgebildete und zertifizierte Trainerin von STOTT PILATES®
be:vit GmbH, Pilates Trainerin
Volkshochschule SüdOst im Landkreis München, Pilates Trainerin

 

 

 

 

 

Erdnuss verschluckt, Putzmittel getrunken! Im Kurs Erste Hilfe für Kinder und Babys lernen Eltern und Erzieher alles, was man über Kindernotfälle wissen muss. Janko von Ribbeck ist Papa von vier Kindern und Buchautor des Erste-Hilfe-Bestsellers Schnelle Hilfe für Kinder. Seine Kurse sind dafür bekannt, mit Charme und ohne „Horrorgeschichten“ alle Tipps und Tricks für Alltagsnotfälle sicher zu erlernen.

Montag, 25.6.18  20:15 – 23:15 Uhr

45€ p.P., 80€ für Paare

Anmeldung und Informationen:
Janko von Ribbeck

Zur Person:

Janko von Ribbeck ist Heilpraktiker-Homöopath und hat seine Ausbildung an der Schule des Homöopathie-Forums in München absolviert. In sieben Jahren Rettungsdienst hat er als Rettungssanitäter wertvolle Erfahrung in der Notfallmedizin gesammelt.Mittlerweile beschäftigt sich Janko von Ribbeck seit fast 20 Jahren mit der Homöopathie und behandelt Kinder und Erwachsene.